Então, por que a bicicleta em vez do remo ou do esqui erg?

Para mim, tudo se resume a uma combinação de versatilidade,
pegada e preço. A bicicleta é mais de $ 100 mais barata do que
o remador e o dinheiro que você economiza pode ser usado em
um kit extra.
Em termos de pegada, não há uma grande quantidade em
nenhuma das opções (remador longo e magro, bicicleta curta e
larga), portanto, o espaço não é a principal preocupação.
O ski erg é ótimo, mas é principalmente parte superior do corpo
e não tem o envolvimento das pernas da bicicleta ou
remador. Embora seja o mais barato das 3 opções, sua falta de
versatilidade custa aqui.
A bicicleta e o remo são exercícios de corpo inteiro, mas a saída
de potência mais alta que você provavelmente gerará na
bicicleta irá influenciá-la para mim.
É claro que, se você tiver espaço e orçamento, opte por todas
elas – mas acho que você está mais do que bem em escolher
apenas a air bike.
Fiz uma análise detalhada das opções de bicicletas aqui ,
então dê uma olhada. Chroma Fitness vendas equipamentos crossfit